資訊 · 搜尋
· · 英文版 · 訂閱

健身教練

街頭健身 探索體能極限

  • 2015-04-13

原來公園的韆鞦架、雙槓、馬騮架不只是為小孩子而設?由外國傳入香港的街頭健身運動告訴你:公園隨時會出現大朋友和小朋友「爭」玩具的場面。隨手找到的扶手,成為了雙槓俯臥撐、引體上升、俄式挺身俯臥撐等高難度動作的輔助器材。這種簡便的運動吸引了年輕的愛美一族,但教練的專業資格制度和安全問題,仍然存疑。